Käytiin tyttöporukalla saunassa. Rentoutti kun sisäistin ettei tämäkään tilanne johtanut seksuaaliseen hyväksikäyttöön. Tuntui siltä että on naispuolisia ystäviä ja voi jutella tyttöjen juttuja eikä saunomisessa ole mitään seksuaalista. Nyt olen rentoutuneempi ettei tämäkään tilanne, kun istun yleisissä tiloissa, ole mitenkään seksuaalinen eikä johda hyväksikäyttöön. Mitkään tilanteet eivät enää johda siihen. Voin rauhoittua. Tuntuu turvalliselta.
Olen seksuaalisesti välillä ylivirittynyt ja se tuottaa ahdistusta. Alitajunnassa pelkään että kohta taas tapahtuu jotain seksuaalista ja olen pelokas. Tuo naisten kanssa saunominen toi turvaa ettei täydy olla seksuaalisesti ylivirittynyt. Ettei missään tilanteissa ole mitään seksuaalista. No, kestää oma aikansa että koen olevani turvassa.
Hävettää tuntea näin. Pelkään että se tarttuu muihin. En uskalla vain tuntea sitä.
Minua ei enää hyväksikäytetä. Voin olla kiihottunut eikä se johda raiskaukseen. Kenenkään ei tarvitse tietää sitä. Olen turvassa.
Voin olla karismaattinen, itsevarma oma itseni, ei täydy enää olla pieni, pelokas lapsi! Tästä alkaa jälleensyntyminen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti