tiistai 20. toukokuuta 2025

Terapiassa käyty

Terapiassa käyty! Oivalsin tänään siellä että häpeän itseäni hirveästi. Ymmärsin ettei ole syytä hävetä. Iso taakka harteilta pois!

Sitten kävin kahvilla herkuttelemassa. 

Istun nyt bussissa. Yritän sisäistää sen että olen nykyään täysin turvassa. Kaikkialla tuntuu turvattomalta. 

Oli kaiken kaikkiaan hyvä terapiakäynti ja nyt hyvä fiilis! 


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Voin alkaa taas ajattelemaan

Tämä päivä on mennyt ihan rattoisasti ulkona sisäpihalla ulkoillessa ja aurinkoa ottaessa. Menin sinne penkille pötkölleen ja maadoituin ja ...